La journée blanche

Pour casser un palier ou une stagnation.
Elle  doit être faite à titre exceptionnel , le docteur l'a validée, mais ne pas en faire à outrance au risque de frustrer ou compulser.
C'est une journée à base de poisson blanc avec citron et ciboulettes, d'omelette blanche à base de blancs d'oeufs (un jaune quand même) de fromage blanc., de petits suisses 0%, de viande blanche, et de la galette mais sans son jaune d'oeuf.
Cette journée aide à "edécoller quand celà fait pas mal de jour qu'on stagne.